Tippek

A futócipők nagyon jók arra, hogy a cipők gyártói bemutassák a legnagyobb alkotásaikat - a futás a cipőket a legnagyobb állóképességi próbának teszi ki, és egyértelműen megmutatja, hogy mely technológiák a legjobbak, mely anyagok teszik a cipőket a lehető legkényelmesebbé, és melyik talp biztosítja a legjobb tapadást. A futás az egészséges életmód fontos része. Mindennek eredménye, hogy új és érdekes futócipők kerülnek folyamatosan kibocsátásra. Hogyan válaszd ki a megfelelő futócipőt? Amikor gondolk

Olvasd tovább

Ami a nyaralási tevékenységeket illeti, ez a nyár meglehetősen korlátozott lesz. Tehát ha aggódsz, hogy a következő két hónapban megőrülsz majd az unalomtól, akkor szeretnénk bemutatni neked a plogging-ot - a kardio edzést és a bolygónk megtisztításának kombinációját. A plogging Svédországból származik, és kocogásból és szemetes gyűjtéséből áll (a „plocka upp” svédül azt jelenti, hogy felvenni, innen a név). Ezt Erik Alhström környezetvédő népszerűsítette, aki 2016 óta van jelen, követői száma pedig fol

Olvasd tovább

Nagyszerű érzés az, amikor egy vadonatúj cipőt veszel ki a dobozból, és először veszed fel. Hirtelen értelmet nyer a mondás, hogy a világ a lábaid előtt hever. És ez még fájdalmasabbá teszi azt, amikor látod, hogy a valaha hibátlan cipőid elkezdenek bekoszolódni. És ez az a pont, amikor elkezdesz gondolkodni: hogyan tisztítsam meg őket? Többféle módon tisztíthatod meg a piszkos cipőid. Összesen 12 bombabiztos módszert hoztunk el, amelyek segítségével majdnem teljesen újjá varázsolhatod őket. A követ

Olvasd tovább

Nem számít, mit csinálsz a karantén alatt, egy bizonyos ponton valószínűleg elfogynak majd az ötleteid, hogy hogyan üsd el az időt. A mai bejegyzésben cipőkre összpontosító irodalommal, és néhány erősen ajánlott olvasmánnyal fogunk foglalkozni. Nem szereted a könyveket a sok iskolai kötelező olvasmány miatt? Ez egyáltalán nem jó, hiszen simán lehet, hogy a kezedbe kerül egy olyan könyv, ami felébreszti az érdeklődésed egy adott témában, amely aztán egy egész életen át tartó hobbivá válhat. Sneaker Fr

Olvasd tovább

@andyjhan Mostanában, ha kimész az utcára, néha úgy érezheted magad mint Will Smith a "Legenda Vagyok"-ban. Szóval, itt van ismét pár tipp, hogy meglegyen a kellő szórakozás a kényszervakáció alatt. A sneakereknek nem csak kényelmi, és mindennapi funkciókat tölthetnek be: az agy kreatív féltekéjét is képesek stimuláláni!Tudtad, hogy vannak odakint olyan aktív művészek, akik művészetük fő "hordozójául" a sneakereket választották?Azért azt nem hinnénk, hogy a közeljövőben sneaker témájú kiállítást szer

Olvasd tovább

Mivel az edzőtermek bezártak, és kb . az ágyból dolgozunk, fennáll a veszélye annak, hogy gyorsan eltunyulunk. De a modern technológiának köszönhetően van okostelefonunk, amikre könnyen letölthetsz egy csomó alkalmazást, amelyek segítenek megmozdulni és égetni egy pár kalóriát. A legtöbb esetben csak a testedre és a telefonodra lesz szükséged. Vess egy pillantást a kedvenceinkre! Daily Yoga Ez az app, ahogy a nevéből is kiderül, a jógára fókuszál.  A regisztráció befejezésekor kiválasztasz egy progra

Olvasd tovább

A jelenlegi koronavírus-helyzet azt jelenti, hogy sokunknak az otthonunk biztonságában kell maradni. Több nap eltelt már a karantén hivatalos kezdete óta. Home office, tilos a gyülekezés, tömegközlekedni csak arcmaszkkal lehet, és a Váci utca üresebb, mint valaha. De érdemes az egész helyzetet más szempontból nézni. Hosszú idő után van időnk magunkra figyelni. Tehát miután ledolgoztad a 8 órát az ágyból, a Netflix bekapcsolása helyett itt van 5 tipp, hogy miként hozhatod létre önmagad 2.0-ás verzióját.

Olvasd tovább

Mindannyian nagyon vártuk, hogy a hosszú tél után elrakjuk a meleg ruhákat a szekrény mélyére, és felavassuk a tavaszi outfiteket, de amint azt már mind jól tudjuk, a jelenlegi helyzetben ez nem lehetséges. Ahhoz, hogy a lehető legbiztonságosabban átvészeljük ezt az időszakot, emlékeznünk kell néhány alapvető szabályra. Ne úgy állj hozzá, hogy megmondjuk, mit kell tenned, hanem mint iránymutatásra, amely szükséges a te és körülötted lévők biztonsága érdekében. Hordj maszkot. Bizonyára már be van gyak

Olvasd tovább